ვარჯიშის დროს კომპრესორი ტანსაცმლის გამოყენების 10 დადებითი მხარე

ალბათ, გაინტერესებთ, რისთვის გამოიყენება კომპრესორი შორტები და ნამდვილად მუშაობს თუ არა ის. კომპრესიული აღჭურვილობა სულ უფრო და უფრო პო...

სრულად ნახვა

როგორ გავზარდოთ მოტივაცია ვარჯიშისთვის?

დასვენების დღეები როცა მთავრდება, დღის შუქიც კი ჯილდოდ მიგაჩნიათ, თან ამინდიც არც ისე კარგია – ასეთ ერთფეროვან პერიოდში ნამდვილად გჭირდ...

სრულად ნახვა

უნდა გეკეთოთ თუ არა სავარჯიშო ქამარი სიმძიმეების აწევისას?

ნებისმიერი, ვისთვისაც სავარჯიშო ქამარი მუდმივად მნიშვნელოვანია, საკმაოდ პროფესიონალურად გამოიყურება, მაგრამ უნდა ვიცოდეთ, მართლა აქვს თ...

სრულად ნახვა